ランニングの世界
16号

山西哲郎責任 編集
定価 （本体1600円＋税）
発行　2013年10月1日
ISBN978-4-86413-041-7　C3075

【目次】

■特集：いかに走るか

《グラビア》ランニング形態の多様性　―走りの世界の広がりを考える―／福地豊樹

［巻頭言］いかに走るか／山西哲郎

［対談］高岡寿成×山西哲郎　「いかに走るか」アスリートから指導者へ

今日の世界の主流もリディアード方式／橋爪伸也

ランニング科学は記録向上にどんな貢献をしたか／山地啓司

単調さから豊かさへの走り方（クロストレーニング）／吉岡利貢

いかに正しく走るか　―ランニングフォームを考える―／岡田英孝

速くなることへの思いはどれほどのものか／佐々木　誠

「自分流」で走る自由の足音　―世界は面白ランナーの想像力に充ちている―／大島幸夫

私はいかに走るか　自然流ランニング大学学生レポートより／山西哲郎編集

フランスのウルトラをいかに走るか／有田せいぎ

■連載

ランニング俳句：秋の入り口（箱根トレイルラン）／近藤智敏

ランニングのことば：等しく開かれている／平川敦子

マラニックの楽しみ方：四季のマラニック／田村祐司

気のトレーニング：駅伝選手への科学的アプローチ、生きがいの創造を求めて／吉村　豊

ライフステージとランニング：三途の川を走って渡るために ―生涯ランナーをめざして―／間むつみ

ランニングを支える人々：毎日の食事を大切にしたい〈福本健一さん〉／竹下順子

ランニングの仲間たち：ベアリスランニングクラブ紹介／小林　均

私の薦めるランニングコース：世界遺産クジラの谷を走る？／若者と走る：御嶽山と金比羅尾根を下り「つるつる温泉」へ／三輪主彦

情報通信：市民ランナーのためのマラソン指南書／山本民夫